Passwörter - Senioren Sicherheit im Internet

Passwörter

Sichere Passwörter erstellen, behalten und schützen

Beim Online Banking, in Onlineshops und in den sozialen Netzwerken: Überall brauchen Sie einen persönlichen Login. Dafür sind eine E-Mail-Adresse und ein sicheres Passwort nötig. Viele ältere Menschen nutzen allerdings kurze einfache Passwörter wie ihr Geburtsdatum oder den Namen ihres Haustiers zum Einloggen in ihre persönlichen Konten. Warum das gefährlich ist und wie Sie Ihre Accounts unkompliziert vor fremdem Zugriff schützen, erfahren Sie hier.

Wer viel im Internet unterwegs ist, nutzt eine Vielzahl verschiedener Konten. Zur Anmeldung ist jedes Mal ist ein Passwort nötig. Da ist die Versuchung groß, ein Standard-Passwort für alles zu nutzen oder kurze Wörter für den Login zu verwenden.

Allerdings ist das gefährlich: Cyber-Kriminelle testen mithilfe einer Software innerhalb kürzester Zeit alle möglichen Zeichenkombinationen, um vorhandene Konten zu knacken. Falls Sie ein Passwort für alles nutzen, genügt eine einzige Sicherheitslücke – dann sind auf einen Schlag all Ihre Konten in Gefahr.

Hacker bieten gestohlene Daten im Internet zum Kauf an. Das heißt: Ihre Login-Informationen sind öffentlich zugänglich. Dritte können Ihre Daten für illegale Zwecke nutzen.

Machen Sie es Cyber-Kriminellen darum so schwer wie möglich: Erhöhen Sie die Sicherheit Ihrer Passwörter! Wie das geht, erfahren Sie in diesem Artikel. Besonders in Kombination mit einer Zwei-Faktor-Authentifizierung sind Sie mit den folgenden Tipps auf der sicheren Seite.

1. Passwörter nicht mehrfach verwenden

Verwenden Sie Ihre Passwörter nicht auf mehreren Seiten. Für jeden Account brauchen Sie ein eigenes Passwort.

2. Individuelle Passwörter vergeben

Software und Router kommen häufig mit einem mitgelieferten Passwort. Darauf sollten Sie sich nicht verlassen. Hacker kennen die üblichen Passwörter von Programmen und Geräten im Auslieferungszustand. Die probieren sie bei einem Angriff als erstes aus. Ändern Sie darum mitgelieferte Passwörter möglichst sofort in individuelle um.

3. Lange Kombinationen wählen

Die Länge Ihres Passwortes hat Auswirkungen auf die Sicherheit. Vereinfacht gesagt: Je länger Ihr Passwort, desto sicherer ist es. Laut dem National Institute of Standard and Technology (NIST) zählt die Anzahl der Zeichen sogar mehr als die Komplexität. Faustregel: Gestalten Sie ihr Passwort so lang, wie es der jeweilige Anbieter zulässt. Ändern Sie darum mitgelieferte Passwörter möglichst sofort in individuelle um.

4. Komplexe Kombinationen zusammenstellen

Vermeiden Sie einfach zu erratende Wörter. Begriffe aus dem Wörterbuch eignen sich nicht als Passwort. Besser ist es, zufällige Zeichen zu wählen. Ideal ist ein (scheinbares) Wirrwarr aus Groß- und Kleinbuchstaben, Sonderzeichen und Zahlen.

5. Passwörter nicht speichern oder aufschreiben

Vielleicht überlegen Sie, sich eine Liste mit Ihren Passwörtern neben den Rechner zu kleben oder sie als Datei abzuspeichern. Beides ist keine gute Idee: Handschriftliche Notizen könnten gestohlen oder fotografiert werden. Ihre gespeicherte Passwortliste können Hacker mühelos auslesen.

7. Passwort-Manager verwenden

Die vermutlich bequemste Lösung ist ein Passwort-Manager. Diese Software speichert sämtliche Passwörter zuverlässig.

Angenommen, ein Hacker hat sich Zugriff auf Ihren PC verschafft. Oder Sie sind Opfer ein Datenpanne geworden. Dann ist es wichtig, dass Sie all Ihre Zugangsdaten sofort ändern.

Wichtig: Bitte tauschen Sie nicht nur das Passwort aus. Wählen Sie zusätzlich eine andere E-Mail-Adresse.

6. Passwörter in Erinnerung behalten

Der beste Aufbewahrungsort für Passwörter ist der eigene Kopf. Allerdings ist das eine echte Herausforderung. Nicht nur Senioren fällt es schwer, sich komplexe Passwörter zu merken. Das geht beinahe allen Computer-Nutzern so.

Dafür gibt es einen einfachen Trick:

Überlegen Sie sich einen einfachen Satz aus Ihrem Leben wie: „Mein Hund und ich gehen jeden Abend um 6 Uhr spazieren.“
Um ein sicheres Passwort zu erzeugen, nehmen Sie von jedem Wort den ersten Buchstaben. Das ergibt: MHuigjAu6Us. Groß- und Kleinbuchstaben und eine Zahl sind bereits vorhanden. Fehlen noch Sonderzeichen.
Ersetzen Sie das Wort „und“ einfach durch das Brezelzeichen „&“. Zusätzlich lässt sich das „i“ noch in eine „1“ verwandeln. Somit lautet ihr neues, sicheres Passwort: MH&1gjAu6Us.

Verwenden Sie keine Zitate aus der Weltliteratur, Liedertexte oder Sprichwörter. Eigene Sätze lassen sich schwerer entschlüsseln.

Vorteile: Warum ein Passwort-Manager sinnvoll ist

Erinnerungsfunktion: Ein Passwort-Manager speichert Benutzernamen und Passwörter verschlüsselt online oder offline ab.
Synchronisation: Falls Sie Ihre Online-Dienste auf unterschiedlichen Endgeräten wie Computer, Tablet und Smartphone verwenden, sorgt die Software dafür, dass Ihr Login-Daten überall verfügbar sind-
Schutz: Das Programm warnt Sie, falls Sie auf eine Fake-Website (eine gefälschte Website) geraten sind. In dem Fall besteht die Gefahr einer Phishing-Attacke.
Bequemlichkeit: Sie brauchen sich nur das Master-Passwort für Ihren Passwort-Manager merken. Die anderen Zugangsdaten speichert er sicher für Sie ab.

Wie funktioniert ein Passwort-Manager?

Ein Passwort-Manager ist ein Programm, das Ihre Zugangsdaten verwaltet. Es erfasst Ihren Benutzernamen und sämtliche Passwörter, die Sie online verwenden. Die Software legt sie in einer verschlüsselten Datenbank ab. Im Prinzip ist es so, als würden Sie Ihre Passwort-Liste in einen Safe legen.

Nachteile des Passwort-Managers

Ein Passwort-Manager entlastet das Gedächtnis und ist einfach zu benutzen. Allerdings gibt es auch gewisse Nachteile. Diese fallen angesichts der Vorteile weniger ins Gewicht. Trotzdem ist es wichtig, dass Sie sich eventuelle Risiken bewusst machen.

Der Passwort-Manager ist ebenfalls mit einem Passwort gesichert. Falls Sie dieses Hauptpasswort vergessen, kommen Sie nicht mehr an Ihre Daten. Schlimmstenfalls gehen dadurch sämtliche Zugangsdaten auf einmal verloren. Die Wiederherstellung Ihrer Konten ist mühsam und zeitaufwendig.
Falls es einem Cyber-Kriminellen gelingt, das Passwort für Ihren Passwort-Manager zu knacken, hat er auf einen Schlag Zugriff auf sämtliche Informationen.
Bei der Wahl eines Passwort-Managers ist es wichtig, darauf zu achten, dass das Unternehmen sich in Deutschland oder in der EU befindet. Sie vertrauen ihm einige Ihrer wichtigsten Daten an. Darum brauchen Sie einen Anbieter, der den Datenschutz ernst nimmt. Beispielsweise sollte die Software Passwörter verschlüsselt speichern. Nur dann sind sie gut geschützt.

No-Gos:

Was Sie auf keinen Fall tun sollten

Geben Sie Ihr Passwort nicht leichtfertig ein. Ein Onlinedienst fordert Sie in einer E-Mail auf, einen Link zu klicken und dort Ihre Login-Daten einzugeben? Das könnte das ein Phishing-Versuch sein. Tippen Sie die Adresse der Website besser per Hand in Ihren Browser ein. Dort können Sie sich direkt einloggen und prüfen, ob überhaupt Handlungsbedarf besteht.
Passwörter sind wie Safe-Kombinationen. Halten Sie sie geheim.
Verschicken Sie Ihre Zugangsdaten keineswegs per E-Mail, Chat oder privater Nachricht. Diese Nachrichten sind einfach abzufangen.

Fazit

Sichere Passwörter zu erzeugen, gelingt mit Hilfe eines Merksatzes als Eselsbrücke. Falls Sie viele Online-Konten verwenden, bietet sich der Einsatz eines Passwort-Managers an. Er ist Ihr Gedächtnis und speichert all Ihre Zugangsdaten an einem Ort ab. Sie brauchen sich nur noch ein einziges Passwort merken und sind so online sicher unterwegs.